Medicinska dijeta

Dobrodošli na internetske stranice o medicinskoj dijeti.

Medicinska dijeta Vam omogućava gubitak od dva do pet kilograma u pet dana odnosno od deset do petnaest kilograma u 15 dana, i to bez osjećaja malaksalosti i slabosti

 

Medicinska dijeta

jer se u tijelo unosi dovoljno minerala i vitamina. Medicinska dijeta se ponavlja tri puta po pet dana ili nešto manje ako trebate izgubiti nešto manje kilograma. Ako želite izgubiti više kilograma, trebali bi nakon svakih 15 dana svake dijete napraviti i dvotjednu pauzu. Svoj naziv medicinska je dobila jer se navodno koristi kod bolesnika odnosno srčanih bolesnika koji prije operacije trebju smršaviti, a da nikako ne izgube snagu.

Medicinska dijeta iziskuje još više samodiscipline jer se hrana odnosno obrok ne smije preskočiti, ali prednost medicinske dijete je da se brzo mršavi i rezultati često pokazuju uspješnost u mršavljenju .Također dijeta se može ponavljati ispočetka sve dok ne postignete željenu težinu. U svakom slučaju, u namjeri mršavljenja vrijedi se disciplinirati i dijeta će donjeti rezultate. Medicinska dijeta, dijeta s narančama, bolnička dijeta - mnogo je naziva za dijetu o kojoj pišemo, inače jednu od najpoznatijih svjetskih dijeta. Pitate li se zašto je ona popularna? Zato što djeluje jako privlačno kada čujemo da omogućava uspješno gubljenje kilograma.

Medicinska dijeta rezultati? Medicinska dijeta dvopek? Medicinska dijeta jelovnik? Medicinska dijeta rezultati, tj. rezultati medicinske dijete, jelovnik, dvopek, a i sve ostale zanimljivosti vezane uz temu medicinska dijeta naći ćete na našim stranicama o medicinskoj dijeti, zato prolistajte našu stranicu i odaberite ponešto za sebe!

Prema kreatorima ove dijete kao i prema njihovim vjernim pristašama, ne bi se trebali osjećati slabašno i bez snage dok ste na ovoj medicinskoj dijeti, već suprotno - poletno s obzirom da se u dijeti unosi dovoljna količina vitamina i minerala. Medicinska dijeta tj. "dijeta s narančama" je drugi naziv za dijetu o kojoj pisemo jer na dnevnom tanjuru učestalo ćete naći naranče, kao i sok od prirodno iscijeđenih naranči. Naranče su jako korisno voće, ne samo u diijeti, već i u prehrani. Sadrže puno vitamina C čime pozitivno djeluju na imunološki i živčani sustav te cirkulaciju. Također naranče sadrže pektin zbog kojeg se poboljšava funkcija crijeva, otklanjaju iz organizma kolesetrol, usporavaju razgradnju šećera te stvaraju osjećaj sitosti koji nas drži dulje vrijeme. Jedna naranča sadrži samo 47 kalorija i zato je prihvatljiva u dijeti. Namirnice bi trebali uzimati baš kako su opisane i navedene, a alkohol u medicinskoj dijeti svakako trebate izbjegavati jer može u potpunosti uništiti učinke dijetalne prehrane. Sve namirnice u medicinskoj dijeti dostupne su u trgovinama i supermarketima.

Medicinska dijeta jelovnik:

Medicinska dijeta jelovnik za 1. dan - DORUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, šalica kaveili čaja i 4 krekera, RUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, jedno kiselo vrhnje ili pola šalice jogurta i jedno kuhano jaje, VEČERA - 2dl soka od cijeđene rajčice ili jedna rajčica, krastavac, dva kuhana jaja ili pola zelene salate.

Medicinska dijeta jelovnik za 2. dan - DORUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, šalica kaveili čaja i 4 krekera, RUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, pola šalice jogurta i jedno kuhano jaje, VEČERA - jedna pljeskavica od 125g mljevene junetine, jedna naranča ili 2dl soka od cijeđene naranče,jedna rajčica, četiri krekera, jedna šalica kave ili čaja bez šećera.

Medicinska dijeta jelovnik za 3. dan - DORUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, šalica kaveili čaja i 4 krekera, RUČAK - jedna naranča, kuhano jaje, pola šalice jogurta, jedno kiselo vrhnje, zelena salata, dva krastavca i napitci bez šećera, VEČERA - jedna pljeskavica od 125g mljevene junetine, jedna naranča ili 2dl soka od cijeđene naranče, četiri krekera, jedna šalica kave ili čaja bez šećera.

Medicinska dijeta jelovnik za 4. dan - DORUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, šalica kaveili čaja i 4 krekera, RUČAK - 125 grama nemasnog kravljeg sira, jedna rajčica ili jedan dl soka od rajčice, 4 krekera, VEČERA - jedna pljeskavica od 125 grama mljevene junetine, 4 krekera, dvije rajčice ili dva dl soka od rajčice, jedna jabuka.

Medicinska dijeta jelovnik za 5. dan - DORUČAK - 2dl soka od cijeđene naranče ili jedna naranča, šalica kaveili čaja i 4 krekera, RUČAK - 200 grama kuhane ribe ili piletine, 4 krekera, jedna rajčica ili decilitar soka od rajčice, VEČERA - 500 grama kuhanog povrća, jedno kuhano jaje, jedna rajčica ili jedan dl soka od rajčice.

Hvala sto ste nas posjetili :)
 
Svi tekstovi na webstranici su informativne prirode. Prije, u toku i nakon svake dijete pa tako i medicinske dijete, potrebno je posavjetovati se sa doktorom.